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🤫🤫🤫1/15-1/23我的團隊們
作了一樣指標性的考驗

每一個人起跑點不一樣
在等營養師平均6-8天
4個人總共減了

不是體重反複上升減的ㄡ
😎是持續下降的數字

總體重17
體脂肪15
內臟脂肪13

科學減重不是奇蹟
是聰明💪

 

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