四種黑眼圈的症狀及預防
症狀一：長期存在的黑眼圈
對於女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常所致，而黑眼圈便是氣血執行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。如果是月經不調導致了黑眼圈，那你就需要調理身體。
症狀二：眼眶周圍都有色素沉著的黑眼圈
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出“黑眼圈”。慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主。要減輕肝臟額外負擔，同時給予充分的營養；攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好,有利於恢復健康。
症狀三：過敏性鼻炎的黑眼圈
如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。除了積極治療你的鼻炎之外，不要待在充滿煙霧彌漫的環境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏；打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。
症狀四：雙目無神的黑眼圈
腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。防止過度勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或是清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。
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